Все о головной болиПонятно о головной боли: причины, помощь, профилактика

Понятно о головной боли: причины, помощь, профилактика

Глоссарий: медицинские термины о головной боли

Когда в диагнозе встречаются незнакомые слова, это пугает. Мы собрали и объяснили основные медицинские термины, связанные с головной болью, простым языком. Здесь вы найдете расшифровку диагнозов, нормы артериального давления и список симптомов, при которых нужно срочно вызывать скорую.

Алфавитный указатель терминов

В этом разделе — расшифровка терминов, которые чаще всего встречаются в медицинских картах и разговорах с врачами. Мы объясняем их простыми словами, без лишней сложности.

А

  • Абузусная головная боль — боль, возникающая из-за частого приема обезболивающих. Если вы пьете таблетки чаще 10–15 дней в месяц, боль может усиливаться. Лечение — отмена препаратов под контролем врача.
  • Аура — предвестник мигрени: вспышки света, зигзаги перед глазами, онемение в руке. Длится 5–60 минут, затем начинается головная боль.

Б

  • Боль напряжения — самый частый вид головной боли. Ощущается как сдавливание обручем, обычно с двух сторон. Возникает при стрессе, долгой работе за компьютером, недосыпе.

В

  • Вторичная головная боль — симптом другого заболевания: гипертонии, синусита, травмы. Лечится основная болезнь, и боль уходит.
  • ВСД (вегетососудистая дистония) — устаревший диагноз, который часто ставят при головной боли. Современные врачи называют это соматоформной дисфункцией. Важно пройти обследование, чтобы исключить реальные проблемы.

Г

  • Гемикрания — боль в одной половине головы. Типична для мигрени, но может быть и при других состояниях.
  • Гипертония — повышенное артериальное давление. Часто вызывает головную боль в затылке, особенно утром.

Д

  • Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава — проблема с челюстным суставом. Может вызывать боль в висках, щелчки при жевании. Лечится у стоматолога.

И

  • Интенсивность боли — как сильно болит. Обычно оценивается по шкале от 0 до 10, где 0 — нет боли, 10 — невыносимая.

К

  • Кластерная головная боль — очень сильная боль, возникает сериями (кластерами) по несколько недель. Чаще болит один глаз, он краснеет и слезится. Встречается редко, но мучительно.
  • Красные флаги — признаки опасных заболеваний. При их появлении нужна срочная помощь. Список — в конце статьи.

М

  • Мигрень — хроническое неврологическое заболевание. Проявляется приступами пульсирующей боли, часто с тошнотой и чувствительностью к свету. Может длиться от 4 до 72 часов.
  • Менингит — воспаление оболочек мозга. Опасное состояние: боль + высокая температура + рвота + невозможность коснуться подбородком груди. Требует немедленной госпитализации.

Н

  • Невралгия затылочного нерва — боль в затылке, стреляющая, усиливается при повороте головы. Лечится нестероидными противовоспалительными и физиотерапией.

П

  • Первичная головная боль — самостоятельное заболевание, не вызванное другой болезнью. К ним относятся мигрень, боль напряжения, кластерная боль.
  • Пульсирующая боль — ритмичная, в такт сердцебиению. Часто бывает при мигрени.

С

  • Синусит — воспаление пазух носа. Боль давящая в области лба, щек, усиливается при наклоне. Сопровождается заложенностью носа.
  • Спазм сосудов — сужение сосудов, ухудшающее кровоток. Может вызывать боль.

Т

  • Тензионная головная боль — то же, что боль напряжения.
  • Триггер — фактор, провоцирующий приступ: стресс, шоколад, недосып, алкоголь.

Ц

  • Цефалгия — общее название головной боли.
Иллюстрация: человек держится за голову, рядом иконки терминов
Иллюстрация: человек держится за голову, рядом иконки терминов

Таблица норм артериального давления по возрастам

Повышенное давление — частая причина головной боли. Нормы зависят от возраста. Измеряйте давление в спокойном состоянии, после 5 минут отдыха.

ВозрастСистолическое (верхнее), мм рт. ст.Диастолическое (нижнее), мм рт. ст.
20–30 лет110–12070–80
30–40 лет120–13075–85
40–50 лет130–14080–90
50–60 летдо 140до 90
60+ летдо 150до 90

Если ваше давление выше нормы, но вы не гипертоник, это повод обратиться к врачу. Регулярные скачки давления могут быть причиной головной боли.

Инфографика: нормы артериального давления по возрастам
Инфографика: нормы артериального давления по возрастам

Красные флаги: когда нужна срочная помощь

Некоторые симптомы указывают на опасные для жизни состояния. Запомните их и не медлите, если заметите у себя или близких.

  • Внезапная «громоподобная» боль — максимальная интенсивность за секунды.
  • Боль, которая усиливается в течение 24 часов.
  • Боль после травмы головы (даже легкой).
  • Боль + температура выше 38°C + рвота + ригидность затылочных мышц (невозможно коснуться подбородком груди).
  • Боль + двоение в глазах, слабость в конечности, перекос лица, нарушение речи.
  • Боль + судороги.
  • Боль, которая будит ночью или возникает сразу после пробуждения.
  • Боль у человека с ВИЧ, онкологией или приемом антикоагулянтов.
Иллюстрация: красные флаги — опасные симптомы
Иллюстрация: красные флаги — опасные симптомы

Кратко

  • Головная боль бывает первичной (мигрень, напряжение) и вторичной (симптом болезни).
  • Абузусная боль возникает от частого приема обезболивающих — не злоупотребляйте.
  • Нормы давления зависят от возраста: верхнее 110–150, нижнее 70–90.
  • Красные флаги — повод вызвать скорую, не терпите.

Когда обратиться к врачу

Если боль сильная, повторяющаяся или сопровождается тревожными симптомами, обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением: только специалист может поставить точный диагноз и назначить безопасное лечение.

Читайте также