Лечение сотрясения головного мозга в домашних условиях

Сотрясение мозга – это самый распространенный тип черепно-мозговой травмы, при которой происходит столкновение головного мозга со стенками черепной коробки в результате удара головой.

В зависимости от силы удара сотрясение может быть как легким, так и тяжелым, требующим длительного наблюдения за пациентом в стационаре. Легкие формы вполне можно лечить в домашних условиях, соблюдая простые рекомендации.

Общие сведения

Головной мозг неплотно прилегает к костям черепа – вокруг него находится специальная жидкость, амортизирующая небольшие удары. Для наглядного представления о том, что происходит в момент удара, можно поместить теннисный шарик в стакан с водой и резко потрясти его. То же самое происходит и с мозгом: в момент удара он резко ударяется о кости черепа – сначала с одной стороны, а затем по инерции с другой.

После удара нарушается нормальное кровообращение, повреждаются нейронные связи, и развивается отек мозговой ткани.

Диагностировать сотрясение мозга можно самостоятельно дома, выявив некоторые основные симптомы патологии:

• Зрительные нарушения. После черепно-мозговой травмы нередко отмечается расплывчатое изображение, двоение предметов в глазах, «мушки» и «пелена» перед глазами.
• Головные боли. Болевые ощущения всегда сопровождают повреждения мозга. Боль, как правило, достаточно интенсивная, распространяется по всей поверхности головы.
• Головокружение. В некоторых случаях из-за головокружения больным трудно удержать равновесие.
• Общая слабость и недомогание. После травмы головы всегда страдает общее самочувствие.
• Тошнота. При сотрясении отмечается тошнота, нередко доходящая до рвоты, которая не приносит больному желаемого облегчения.

Первая помощь в домашних условиях

Что делать, если имеются все признаки травмы, и как помочь пострадавшему, который находится дома, до приезда врачей?

Главным принципом оказания первой помощи и лечения в домашних условиях является применение трех главных факторов – холод, покой и голод.

Важно организовать дома для пострадавшего подходящие условия для соблюдения полного покоя: его следует уложить на горизонтальную поверхность с приподнятой головой. Важно обеспечить приток свежего воздуха в комнату, где находится больной, можно дать выпить глоток воды, но не больше – в острый период желательно ограничить потребление жидкости.

На область удара следует приложить холодный предмет – дома можно взять замороженные продукты из морозильника и обернуть их чистым сухим полотенцем (это поможет избежать обморожения), или же просто смочить ткань холодной водой, и по мере нагревания менять компресс. В первые часы после удара нежелательно принимать пищу – это поможет избежать рвоты. Даже при намерении лечить сотрясение дома, следует вызвать бригаду скорой помощи, так как только специалисты могут адекватно оценить характер повреждений, установить степень тяжести травмы, порекомендовать лечение и при необходимости госпитализировать больного. Не следует пренебрегать медицинской помощью – не всегда в домашних условиях человек без специального образования может адекватно оценить объемы травмы. Как правило, при сотрясении достаточно сделать рентгеновский снимок, на который направляет травматолог.

Лечим сотрясение дома

При сотрясении легкой степени вполне возможно вылечиться в домашних условиях. Более тяжелые травмы все же следует лечить не дома, а в условиях стационара, так как это более безопасно для больного и позволит сократить количество нежелательных последствий.

Лечение сотрясения мозга легкой степени тяжести достаточно простое и не требует приема большого числа медикаментов, важно просто дома у пострадавшего создать условия, оптимальные для восстановления и соблюдать простые правила лечения.

• Постельный режим. В первые дни важно строго придерживаться этого правила и постараться как можно реже вставать с постели. Длительность лечения зависит от объема повреждений и скорости восстановления – при хорошем самочувствии можно постепенно возобновлять ежедневную активность. В среднем постельный режим длится около 7 дней.
• Покой. Пострадавшему следует соблюдать полный покой – после сотрясения запрещено коротать время при помощи телевизора, компьютера и чтения книг. Важно обеспечить мозгу полный покой, исключить все раздражающие факторы, желательно много спать. Взрослому человеку следует соблюдать покой не менее 3 дней, детям чуть дольше – около 5-7 дней.
• Прием анальгетиков. В первые дни после травмы головные боли достаточно интенсивные, поэтому желательно использовать обезболивающие препараты. При лечении следует отдать предпочтение нестероидным противовоспалительным средствам – Парацетамол, Найз, Ибупрофен. Желательно, чтобы препараты подобрал специалист с учетом индивидуальных особенностей организма пострадавшего. Нежелательно лечить головные боли после сотрясения наркотическими анальгетиками – они угнетают работу головного мозга.

В большинстве случаев после легкого сотрясения состояние больного заметно улучшается через 3-4 дня после травмы, а через неделю восстанавливается полностью. Если же за неделю лечения в домашних условиях облегчения не наступило, следует обратиться за медицинской помощью, так как, скорее всего, была дана неадекватная оценка степени повреждений.

После улучшения самочувствия желательно ограничить физическую активность – не рекомендовано заниматься спортом, гулять пешком на дальние расстояния, бегать.

Как самостоятельно избавиться от последствий сотрясения?

Сотрясение мозга – не такая безобидная травма, как может показаться на первый взгляд. Повреждение мозга не проходит бесследно, нередко после выздоровления остаются негативные последствия. В основном неприятные симптомы мучают тех пациентов, которые не соблюдали рекомендации специалистов и пренебрегали лечением.

Все нежелательные последствия можно разделить на ранние и отдаленные. Ранние симптомы возникают в ближайшие 10 дней после травмы и связаны с отеком мозговой ткани. К ним относят:

• Судорожные припадки.
• Воспалительные заболевания – менингит, энцефалит.
• Посткоммоционный синдром – комплекс симптомов: головные боли, нарушение сна, рассеянность, слабость, расстройства памяти. Все эти симптомы могут пройти при лечении дома, если соблюдать все рекомендации.

К отдаленным последствиям относят:

• ВСД (вегето-сосудистая дистония).
• Снижение эмоционального фона: возникают депрессивные наклонности, приступы агрессии, раздражительность.
• Снижение интеллектуальных способностей – после сотрясения нередко отмечаются снижение памяти, проблемы с концентрацией внимания.
• Приступы головных болей.

Избавиться от нежелательных последствий после сотрясения мозга дома, без помощи специалистов, вряд ли удастся – пренебрежение медицинской помощью может способствовать ухудшению состояния и нарастанию неприятных симптомов. Лечить последствия возможно и в домашних условиях, но только после подбора специальных лекарственных препаратов, с учетом жалоб и клинической картины.