Беременность – монументальная веха в репродуктивной жизни женщины, и неудивительно, что она оказывает глобальное влияние на течение всех, уже имеющихся на данный период, заболеваний.
Большинство женщин во втором и третьем триместре отмечают уменьшение приступов мигрени
Женщины, страдающие столь тяжёлой болезнью, проявляют беспокойство в отношении того, как поведёт себя мигрень во время беременности, не окажет ли она негативное влияние на формирование нового организма на ранних сроках и не станет ли фактором, спровоцирующим преждевременные роды. Вопросы возникают и в отношении лечения: можно ли принимать те же таблетки, что назначил врач ещё до беременности, ведь они могут быть токсичны для плода. Давайте разберёмся, как связаны мигрень и беременность, и что делать если мигрень впервые возникла уже после того, как вы забеременели.
Многие женщины замечали, что мигрень при беременности будто исчезала или же её симптомы становились более сглаженными, а приступы менее болезненными. И это действительно так! От 60 до 70% женщин страдающих мигренью, чувствуют улучшение в характере приступов головной боли во время второго и третьего триместра. Связано это с повышением уровня эстрогена в организме будущей матери, а заслуга в увеличении количества производимого эстрогена принадлежит плаценте, которая с 10 недели начинает активно его вырабатывать. По сравнению с уровнем в первом триместре беременности, в третьем триместре количество эстрогена увеличивается в 6 раз, а после родов падает до почти незначительного уровня.
Замечена связь нарастания уровня эстрогенов и снижением частоты приступов мигрени с течением беременности
Как правило, улучшение течения мигрени наступает в конце первого триместра и продолжается до самых родов, пока эстроген продуцируется в больших количествах. Но после рождения ребёнка, когда его уровень падает, падает и «барьер», выстроенный организмом против головной боли.
Обычно приступы головной боли возвращаются в течение 1-4 недели после родов, поэтому не стоит считать беременность панацеей от мигрени!
Несмотря на то, что большинство женщин отмечают улучшение течения заболевания, в некоторых случаях этого не происходит. На ранних сроках это нормально (уровень эстрогена ещё недостаточно высок), но если к концу первого триместра вас всё ещё мучают приступы, следует обсудить с врачом варианты лечения, так как скорее всего головная боль продолжится на всём протяжении беременности.
Кроме того, есть случаи, когда на фоне беременности у женщины впервые возникал приступ мигрени. И хотя в большинстве случаев мигрень у беременных не вызвана серьезными проблемами со здоровьем, лучше всё же сообщать врачу об учащении приступов, изменении характера болей, появлении новых симптомов.
Беременная на приеме у невролога по поводу мигрени
Вот перечень состояний, которые могут являться причинами мигрени при беременности:
Мигрень может быть следствием этих процессов, но в редких случаях становится их причиной. Снизить риск возникновения гипертензии и инсульта поможет здоровый образ жизни: отказ от курения, регулярные физические упражнения, поддержание нормального уровня холестерина крови и адекватного веса тела.
Мигрень и беременность – понятия не взаимоисключающие: женщины, страдающие мигренью не подвержены риску рождения ребенка с врожденными дефектами или преждевременным родам. Даже те, кто мучается от тяжелых приступов во время беременности, рожают малышей в срок с таким же весом, как и женщины, не страдающие мигренью. Но следует отметить, что если мигрень спровоцирована эклампсией или другим опасным состоянием – это повод бить тревогу.
Мигрень и беременность – сочетание не из приятных, особенно на ранних сроках. Женщина боится навредить будущему малышу и не принимает лекарства, которые спасали раньше. Что же делать в таком случае? Мучиться до самых родов?
Триггеры мигрени
Для начала заведите «дневник мигрени», в который будете записывать всё, что происходит с вами в течение 24 часов до приступа: что конкретно вы съели, чем занимались. Это поможет выявить так называемые триггеры, которые и провоцируют приступ. Исключив их, иногда можно избавиться от головной боли, даже не прибегая к лечению медикаментозными средствами. Приступ часто бывает спровоцирован определенными компонентами продуктов питания: глутамат натрия (Е 621), консерванты Е 249 и Е 250 нитриты (хот-доги, салями, бекон), сульфиты E 221, E 228 (консерванты в сухофруктах и некоторых салатах), искусственные подсластители – от всего этого лучше воздержаться на время беременности, особенно если вы страдаете мигренью. Употребление цитрусовых, бананов, папайи, копченой рыбы, квашеной капусты, шоколада, бобовых и даже некоторых молочных продуктов также может влиять на частоту головных болей. Всем известны специфические пищевые вкусы беременных женщин, возможно вам тоже нужно обратить внимание на свой рацион?
Общим триггером головных болей является и гипогликемия, поэтому нельзя ходить голодной, а потом наедаться до отвала. Стоит придерживаться строгого режима приема пищи, а также избегать быстрых углеводов и пить достаточное количество воды.
Во время приступа лучше находиться в затемненной тихой комнате и прикрыть глаза. Можно приложить прохладный компресс к области шеи и на лоб. Некоторым пациентам, страдающим мигренью, помогает прохладный душ, главное не простудитесь!
Стоит ли говорить о том, что избавиться от приступов полностью не получится, но можно подобрать лечение, которое облегчит симптомы.
Мигрень и беременность – тот случай, когда лечение назначает только врач!
Антимигренозные таблетки продаются в аптеках только по рецепту, а неспецифические обезболивающие эффективны лишь в самом начале приступа, если он уже развился, даже целая пачка таких таблеток будет бессильна.
Единственный препарат из тех, что может облегчить симптомы (но не избавиться от мигрени), разрешенный к применению на всех сроках беременности – парацетамол. Эти таблетки относительно безопасны. В любом случае злоупотреблять ими не стоит: при постоянном применении они токсичны даже для обычных здоровых людей.
Что касается антимигренозных таблеток, то практически все они (кроме суматриптана) запрещены для лечения беременных женщин. Суматриптан назначается только врачом и только в том случае, когда польза для матери превышает риск для плода, то есть при крайне тяжёлых приступах.
Лекарственные средства для купирования приступа мигрени должны назначаться врачом
Конечно, не запрещается принять таблетку парацетамола, если вы почувствовали приближение приступа (например, возникла аура). Но повторно принимать препарат или увеличивать дозировку категорически не стоит: во-первых, это не поможет, а во-вторых, может оказать неблагоприятное воздействие как на вас, так и на будущего ребенка. Лучше попытаться исключить причину, провоцирующую мигрень, а также заняться своим здоровьем. Если приступы возникают всё чаще, боль усиливается, а её характер изменяется – не стоит откладывать поход в поликлинику. Лечить мигрень должен врач!
Загрузка ...
/rating_off.png)
Иногда, при проблемах с центральным кровообращением во время беременности, целесообразно выпить Актовигин, но исключительно по назначению врача. Снять боль поможет половинка таблетки Цитрамон, если срок беременности менее 12 недель – не более четвертинки. Хорошо мазать виски Звёздочкой и надевать на голову шерстяную повязку.