Пульсация по жизни: головная боль в висках

Жалобы на головную боль (цефалгию) – одни из наиболее частых в клинической практике врача. Согласно международной классификации, насчитывается более 180  типов цефалгии. Нередко люди ощущают боли в висках – в таком случае необходима дифференциальная диагностика и уточнение диагноза, ведь нередко головная боль маскирует собой наличие иных, куда более серьёзных заболеваний.

Головная боль в височной области

У 15% всех людей планеты цефалгия доставляет дискомфорт, мешает им сосредоточиться. Головная боль сказывается на социальной активности, вредит взаимоотношениям на работе, с семьёй. Человек стремится изолироваться от мира, злоупотребляет анальгетиками, и это приводит к ещё более тяжёлым последствиям. Чтобы не допустить осложнений и не пропустить по-настоящему серьёзные патологии, необходимо своевременное обращение к специалисту.

Этиология – причины возникновения боли в районе висков

Ни для кого не секрет, что при наличии инфекционных заболеваний всегда начинает болеть голова. Вследствие повышения температуры, а также наличия патологического очага возникает головная боль в висках, служащая сигналом о том, что пора лечиться. Боли в висках – характерный симптом таких заболеваний, как ангина, грипп, пневмония и ОРВИ. Не следует снимать со счетов и субфебрильную температуру – в этом случае, головная боль в висках обусловлена наличием невыявленного воспалительного процесса.

Относительно «неопасные» основания для возникновения цефалгии

Чаще всего причины кратковременной боли в висках неопасны и кроются в особенностях нашего организма или режима дня. При необходимости симптомы легко снимаются с помощью анальгетиков (но не стоит ими злоупотреблять). Если же негативные ощущения не проходят дольше суток или их сопровождает повышение температуры, следует немедленно обратиться к врачу.

Головная боль в висках может быть вызвана следующими «неопасными» причинами:

• Вызвана недосыпанием. Вам нужно пересмотреть свой график, а также режим сна.

Недосыпание провоцирует головные боли

• Вегето-сосудистая дистония. Синдром вегето-сосудистой дистонии часто приводит к формированию метеозависимости и последующим головным болям в области висков на фоне изменившегося атмосферного давления.
• Менструальный цикл. У многих женщин боль в висках свидетельствует о приближении менструаций. Во время беременности приступы становятся очень редки, а после родов могут вовсе перестать беспокоить женщину.
• Менопауза. Головные боли связаны с перестройкой организма и изменением гормонального фона.
• Мигрень. Во время мигрени человека мучают постоянные боли в висках, лобной области, на затылке. Хотя данное неврологическое заболевание причиняет большой дискомфорт, оно не имеет под собой органических оснований и не приводит к тяжёлым последствиям для организма.
• Психосоматическая головная боль. Возникает из-за нервного напряжения, стресса, эмоциональных потрясений.

Зона риска: опасные заболевания, на фоне которых появляется боль в висках

Сильная головная боль в висках может быть обусловлена наличием тяжёлого патологического процесса в организме. Диагностировать патологию необходимо как можно скорее, поэтому не медлите с обращением к терапевту, который назначит вам прохождение соответствующих аппаратных и лабораторных исследований.

• Интоксикация. Недомогание сопровождает тяжесть в лобной области. Возникает на фоне алкогольного и прочих отравлений. Сильная интоксикация может угрожать жизни!

Алкогольная интоксикация

• Гормонально-активная опухоль надпочечников. Ей сопутствуют боли в висках пульсирующего характера. Она возникает из-за переизбытка норадреналина и адреналина.
• Опухоли головного мозга. Боль сопровождается повышением внутричерепного давления, имеет острый, нестерпимый характер. Трудно сосредоточиться, собраться с мыслями.
• Почечные заболевания. На боли в висках больные часто жалуются при наличии патологии почек (например, нефросклероза).
• Глаукома. Когда болят виски и глаза, это может быть сигналом развития острой формы глаукомы.
• Атеросклероз. Если параллельно с болями в области висков есть жалобы на головокружение, причиной может быть атеросклероз.

Во время первичного осмотра врач также может ощупать мышцы шейной области. Иногда там обнаруживаются очень болезненные узелки, неприятные ощущения от которых иррадиируют к вискам. Узелки (или «триггерные точки») образуются вследствие длительного спазма шейных мышц и в дальнейшем приводят к формированию очагов миофиброза.

Внешние факторы, из-за которых может болеть голова

Наверняка вы слышали о том, что головная боль в висках может начаться при длительном нахождении возле дымного костра или иного источника огня. Данную причину следует относить к внешним факторам возникновения негативной симптоматики. К ним также относят:

• Отравление угарным газом.
• Длительное голодание (свыше 24 часов), включая религиозный пост.
• Восхождение на высоту, приводящее к кислородному голоданию, перепаду давления.
• Полёт на самолёте также связанный с перепадами давления.
• Переутомление, слишком интенсивные физические нагрузки, так как при этом организм не успевает насытить мышцы достаточным количеством кислорода. Наблюдаются симптомы гипоксии мозга, боли в височной области, может начаться головокружение.

Точная диагностика заболевания – залог скорейшего выздоровления!

Исходя из анамнеза врач подберет необходимые методы обследования

Диагностика причины заболевания помогает назначить наиболее точное лечение,  а также предотвратить опасные последствия. Для этой цели используется магнитно-резонансная томография головного мозга и шейного отдела, рентгенография позвоночника, черепных костей, компьютерная томография. ЭЭГ позволяет установить нарушения работы головного мозга, УЗИ выявит атеросклероз, изменение просвета артерий, прочие патологии кровотока. С помощью электромиографии врач может взглянуть на состояние мышечной ткани.

Выявление инфекционных поражений производится за счёт лабораторных анализов крови, мочи. С помощью этого же метода устанавливается наличие аутоиммунных реакций, нарушений метаболизма.

Очень важны ваши ощущения, поэтому для проведения дифференциальной диагностики и минимизации риска постановки ошибочного диагноза, врач проводит опрос. Выясняется характер болевых ощущений, их длительность. Основные признаки опасной головной боли, о которых вы можете сообщить врачу, таковы:

• негативная симптоматика усиливается с течением времени;
• «необычность» проявления хронической цефалгии;
• наличие температуры, общей слабости конечностей;
• всё время хочется спать, ухудшились внимание и память;
• вам уже более 50 лет, а головная боль появилась впервые.

Лечение головной боли

Лечение головной боли может быть медикаментозным и немедикаментозным

Лечение кратковременной и эпизодической цефалгии можно осуществить дома. Но для терапии длительных, острых болей требуется консультация невролога и последующая диагностика. Многие люди терпят головную боль днями, что создаёт очень опасную для здоровья ситуацию – ведь вызывать негативную симптоматику могут даже злокачественные опухоли. Промедление угрожает вашей жизни!

Лечение в официальной медицине

Метод лечения во многом зависит от характера болевых ощущений и их этиологии. Врач уточнит симптоматику, соберёт полный анамнез заболевания, а также проведёт аппаратную и лабораторную диагностику. Только после этого назначается лечение. Оно включает медикаментозную и немедикаментозную терапию.

В рамках лекарственной терапии назначаются обезболивающие и спазмолитические препараты. Если организм заражён инфекцией, врач выписывает антибактериальные, противовирусные или противогрибковые лекарства. При лечении психогенных болей в области висков невролог отдаёт предпочтение антидепрессантам и транквилизаторам нового поколения.

Выбор лекарственных средств зависит от этиологии головных болей

К немедикаментозным способам избавления от головной боли относят массажи и лечебную миорелаксацию, если боль в висках обусловлена мышечным напряжением. При наличии искривления позвоночника применяется коррекция осанки и мануальная терапия, что позволяет предотвратить перенапряжение мышц.  К нелекарственным мерам относят и сеансы психотерапии, которые помогают пациенту справиться с депрессией.

Как помочь себе самостоятельно?

Если после тяжёлого трудового дня болит голова в висках, то это, скорее всего, из-за нервного напряжения. Здесь допустимо самолечение. Не принимайте анальгетики без назначения врача, так как при длительном приёме они лишь усиливают боль. Лучше отдавать предпочтение настоям и отварам из трав. Вот некоторые из рецептов народной медицины:

• Компресс из картофеля и молока. Необходимо натереть 500 мг картофеля и в полученную массу добавить 25 мл коровьего молока. Дать настояться полчаса. Для создания компрессов используйте хлопковые ткани.

Народное средство от головной боли

• Настой валерианы. Отделить 10 г корней валерианы на полстакана кипятка. Для приготовления используется водяная баня, где необходимо держать смесь на протяжении 20 минут. После этого настаивать около часа и отжать через марлю. Дозировка и способ приёма: по чайной ложке за час до еды, не дольше недели.

Чтобы избавиться от боли, можно сделать себе точечный массаж в области шеи и висков. Другие способы снять напряжение, спазм, улучшить кровообращение, а также помочь нервам:

• Ароматерапия.
• Хороший сон.
• Ромашковый чай.
• Прогулка и насыщение организма кислородом.

Важно помнить, что головная боль в височной области – это сигнал о наличии в организме различных по тяжести нарушений. Они могут быть незначительными, связанными с перепадами давления (метеозависимость) или стрессом, а могут угрожать жизни (опухоли и инфекции). Не следует принимать какие-либо медикаменты без консультации с неврологом или терапевтом, берегите своё здоровье!